女性のためのマインドフルネスサークル

女性限定オンラインサークルで『ありのまま』の私を持ち寄る!?
【　mindfulness women’s circle #4　】

woman’sサークルはどんなサークル？

『今・ここ』を大切にしながら集うサークルです。

その時の自分の感情や考えをそのままお話し頂いて大丈夫です。

参加者同士でその会ごとに作って行くサークルです。

その時その時のメンバーによって、内容はさまざまですが『マインドフルネス』というエッセンスを大切に展開して行くので、初対面の方とも不思議と盛り上がってしまう事が多いです。

HSP気質さん歓迎

主催はHSE型HSP気質の上原えいみです。

HSPさん特有の『考えすぎて結局言えなくなってしまう』もすごくわかるので、どうか気を楽にご参加ください（って、それが難しかったりもしますよね）

もしかしたらHSP かもしれない、親しい人がHSPでどうしたらいいのか知りたい。
そういった方も歓迎しております。

緊急事態宣言が解除されましたが、まだまだいろんな葛藤を抱えている方がいると思います。
心の内を安心、安全な場所で話せる‥‥そんな場所をご提供したいと思っています。

woman’sサークルはどんな方が参加されてるの？

これまでにご参加くださった方の特徴をご紹介しますね。

子育て中のママさんも大歓迎！
子供と一緒にご参加いただいても大丈夫です。

woman’sサークル参加者のご感想

〜Eimi’s voice〜

私は2020年から瞑想会を開催してきました。

そこで感じたのは、もっと「ありのまま集える場所」が私にも必要であり、また同じように感じている方がいるのではないかなと言うこと。

この状況となり、心休まる場所があると言うのがどれだけパワフルか。

心理的安全性と言ったりもしますが、まさに今この状況で安心・安全だと感じながら「ありのままを話せる場所」はwell-beingには必要不可欠だと思っています。

お一人お一人のありのままの体験や、心からのシェアを聞くのが大好きです。

マインドフルネスを意識しながら新しい形の女子会に参加してみませんか？

私についてはインスタグラムなどからもご覧いただけますのでよかったらご覧ください。

クーポンコードで参加無料！
コード発行はメール・SNSメッセージにて行っております。

woman’sサークルのメンバーご紹介

一緒にサークルを安心安全に運営していく仲間をご紹介します。

マインドフルネスな会話にオススメ書籍

マインドフルネスな会話についてはこちらの書籍がおすすめです

愛を込めて。Eimi