マインドフルネス瞑想– tag –

横浜市旭区にてマインドフルネスお茶会を開催します。日本でもメディアで取り上げ...

自分と向き合う時間取れていますか？仕事に家事に育児に…忙しく慌ただしい日々の中...

お客様のご感想をご紹介させて頂きます。アンケートにお答えくださいまして本当に...

とっても甘ーい、チョコレート。好きな方も多いのでは？私もチョコは大好きで、高...

【】 最近では『鈍感力』という言葉が流行語大賞にノミネートされたり、『反応しな...

今日はマインドフルネスでもモンテッソーリ教育でも、何度も何度も出てくる『気づ...

【self love Sangha】も3年目！!お陰様で3年目を迎えようとしています。 Sang...

【HSP気質の私とマインドフルネス】 最近はHSP・HSS・HSC気質という言葉も広がり、...

今日は『歩く瞑想』のご紹介です♪マインドフルネス瞑想では座って行うフォーマルな...

マインドフルネス瞑想ガイドでもあり自称幼児教育オタクの私。マインドフルネスと...